Paripsykoterapia
Onko parisuhteessanne toistuvia ristiriitoja?
Tuntuuko, että samat keskustelut päättyvät aina samalla tavalla?
Oletteko etääntyneet toisistanne tai elättekö eri rytmissä arjen keskellä?
Kuormittaako arki niin, ettei yhteydelle jää tilaa?
Voitte löytää tilanteeseen uuden suunnan paripsykoterapian avulla.
Kenelle paripsykoterapia sopii?
Pareille – kun vuorovaikutus on kuormittunutta, yhteys heikentynyt tai ristiriidat toistuvat
Vanhemmille – kun arjen kuormitus, kasvatukseen liittyvät erot tai lapsen tilanne vaikuttavat parisuhteeseen
Neurokirjon piirteitä sisältäviin suhteisiin – kun erilaiset tavat kokea, kuormittua ja toimia aiheuttavat väärinymmärryksiä
Elämän muutostilanteisiin – esimerkiksi eron uhka, kriisit tai suuret muutokset elämässä
Mitä paripsykoterapiassa tehdään?
Paripsykoterapiassa pysähdytään tarkastelemaan, mitä teidän välillänne tapahtuu – ja miksi.
Työskentelyssä mm.:
tehdään näkyväksi vuorovaikutuksen toistuvia tilanteita
lisätään ymmärrystä omista ja toisen reaktioista
tunnistetaan kuormituksen vaikutus suhteeseen
rakennetaan konkreettisia tapoja kohdata toisianne arjessa
Mindelyn työskentelyssä keskeistä on, että ymmärrys muuttuu teoiksi arjessa.
Neurokirjon huomioiminen parisuhteessa
Parisuhteessa voi olla eroja siinä, miten kuormitus, tunteet ja vuorovaikutus toimivat.
Neurokirjon piirteet voivat näkyä esimerkiksi:
erilaisena kuormituksen sietokykynä
tunteiden säätelyn vaikeutena
suorana tai epäsuorana kommunikaationa
tarpeena ennakoitavuuteen tai joustoon
Kun nämä erot tunnistetaan, myös ristiriitojen taustat alkavat usein selkeytyä.
Miten perhepsykoterapiaan pääsee?
Mindelyn paripsykoterapiaan voi hakeutua ilman lähetettä.
Tavoitteet ja työskentelyn kesto sovitaan aina yhdessä.
Osan kustannuksista voi kattaa vakuutus.
Tarvittaessa ohjaamme myös kuntoutuspsykoterapian hakemisessa.
Tavoitteena on rakentaa parisuhteelle turvallinen tila, jossa voi pysähtyä ja löytää uusia tapoja olla yhdessä. Kuljemme rinnallanne, jotta arki olisi ymmärrettävämpi, kuormitus kevyempi ja yhteys vahvempi.
MindNova Oy Ab
MindNova Oy
www.mindnova.fi
Y-tunnus 3543701-8 / 040 662 3995
Itälahdenkatu 15-17, 00210 Helsinki