Varför behöver jag som förälder vara med på mitt barns nepsy-coaching?
Ett barn kan inte bära förändringen ensam. Det behöver en trygg vuxen vid sin sida. Någon som lär sig tillsammans med barnet, övar tillsammans och hjälper att skapa lugn. När förståelsen och samarbetet växer, börjar också vardagen sakta förändras.
Varför behöver jag som förälder vara med på mitt barns nepsy-coaching?
Det här är en av de frågor vi hör allra oftast. Som förälder kan det ibland vara svårt att förstå varför ens egen medverkan är så viktig, när det ju är barnet som får stödet. I den här artikeln berättar vi varför förälderns närvaro är en viktig del av förändringen.
När något är nytt kan det kännas stort
Många barn är nervösa inför att komma till ett första samtal. Ibland vägrar de helt enkelt. Det kan se ut som trots eller ointresse men ofta handlar det om osäkerhet, rädsla eller tidigare jobbiga erfarenheter av att prata med vuxna.
Förälderns närvaro skapar trygghet
Som ett barn sa under vårt första möte:
"Ni kommer säkert också att börja dissa mig direkt."
Just därför är det så viktigt att föräldern är med. Förälderns närvaro lugnar, och vi leder samtalet så att det blir en trygg upplevelse, både för föräldern och barnet. Föräldern behöver inte bära det ansvaret ensam.
Föräldern hjälper att hålla riktningen medan barnet övar sig.
Barnet behöver låna förälderns regleringsförmåga
Ju yngre barnet är, eller ju mer neuropsykiatriska drag det har, desto mer stöd behövs av föräldrarna i känslo- och beteendereglering. När ett barn behöver nepsy-coaching utvecklas de här färdigheterna ofta långsammare än man förväntar sig utifrån ålder. Om ansvaret för förändring läggs helt på barnet, händer det sällan någon förändring.
Barn och även ungdomar väljer ofta utifrån vad som känns bäst eller bekvämast i stunden.
Som en ungdom uttryckte det:
"Jag vill inte gå och lägga mig så tidigt. Sex timmar sömn räcker för mig."
Förälderns uppdrag är att hjälpa barnet öva även när det inte känns roligt eller viktigt för barnet självt. Den vuxna håller riktningen medan barnet ännu övar.
Förändring sker tillsammans, inte ensam.
När barnets utmaningar berör hela familjen
Nepsy-utmaningar stannar aldrig hos barnet, de påverkar hela familjen. Föräldrarna känner sig ofta trötta, frustrerade och ibland otillräckliga. Syskon kan känna sig bortglömda eller otrygga. Och barnet själv kan känna sig missförstått eller orättvist behandlat.
Därför arbetar vi alltid så att även föräldrarna får förståelse, stöd och verktyg. Föräldrarna känner sitt barn bäst men ibland behövs nya synvinklar på hur de neuropsykiatriska dragen märks och påverkar vardagen. När föräldrarnas förståelse och färdigheter växer, förändras också vardagen.
Om vi bara skulle arbeta med barnet skulle förändringen bli på hälft. Då är risken stor att föräldern upplever att inget egentligen hjälper, trots att barnet får stöd.
Ett gemensamt mål: en fungerande vardag
Vårt mål i nepsy-coaching är alltid detsamma:
Att vardagen ska kännas enklare och tydligare, både för barnet och föräldern.
Därför lägger vi upp coachingen tillsammans så att det för er familj känns möjligt och tryggt.
Ibland börjar vi med ett samtal med föräldrarna och ibland är hela familjen med på första träffen. Vi kommer tillsammans överens om när barnet behöver egen tid och när gemensamma träffar bäst för saken framåt.
När förståelsen och samarbetet växer, börjar också vardagen småningom förändras. Förändring föds ur små saker, steg som för er känns rätt och som gör skillnad. Vi stöder er, går vid er sida.
Väcker det här tankar?
Om den här artikeln väckte frågor eller funderingar behöver du inte bära dem ensam.
Du är alltid välkommen att kontakta oss på info@mindnova.fi, så hittar vi tillsammans ett sätt som kan stötta er.
Om du tror att någon annan också kunde ha nytta av det här, får du gärna dela artikeln via knapparna nedan.